Estación 2: MUJO
Mujo (無常) – Impermanencia
Todo cambia. Todo pasa. Todo se transforma.
La belleza del cerezo está en su brevedad.
El silencio del jardín cambia según la hora.
Tu sombra no es la misma a la mañana que a la tarde.
Vos tampoco.
Mujo no es una pérdida: es una forma de ver.
De agradecer lo que está ahora.
De soltar sin miedo.
De honrar lo que se va, sabiendo que nunca se fue en vano.
No hay nada que detener.
Lo que amás se irá.
Lo que sos ya no será igual mañana.
Y, sin embargo, en esa fragilidad está el secreto.
La belleza no está en retener,
sino en presenciar.
Vivir Mujo es dejar de pelear con el río.
Es dejar de congelar la foto perfecta.
Es sentarse en silencio
y mirar cómo la hoja cae.
Y decir: gracias.
✦ Contemplación: “Ver lo que cambia”
Durante el día, elegí un objeto, lugar o rincón.
Volvé a mirarlo tres veces: a la mañana, a la tarde y a la noche.
Anotá o grabá las diferencias:
¿Cómo cambió la luz?
¿Cómo cambió tu percepción?
¿Qué te revela eso sobre vos?
Todo está en movimiento. Incluso lo que parece fijo.
✦ Fotográfico: “Capturar lo efímero”
Sacá una sola foto de algo que sabés que pronto cambiará:
Una flor
Una sombra fugaz
Una mirada que pasa
Una nube que se disuelve
Aprendemos a ver lo que termina y lo que empieza.
Meditación – “Como nubes en el cielo”.
Cae la hoja,
nadie intenta detenerla.
Eso es libertad.
✦ Espontánea
“Guardá algo, sabiendo que no es para siempre”
Puede ser una hoja, una palabra, un aroma.
Ponelo en un bolsillo o en un cuaderno.
Reconocé su transitoriedad.
Honrá su presencia breve.
¿Qué te enseñó?
✦ Bitácora de integración
¿Pude soltar algo que estaba aferrando?
¿Qué resistencias sentí hoy al cambio?
¿Qué parte de mí está cambiando sin que me dé cuenta?
Escribí. Sin juzgar, sin corregir. Solo dejar que fluya.